Receptai I Patarimai

2023-04-13
Artėjant pavasariui vis labiau pradedame domėtis sveikesne mityba, žalumynais, detoksikacija. Det...
2023-04-06
Ingredientai: 200 g saldaus pieno sūrio (panyro); 200 g špinatų (arba 20 g špinatų miltelių)...
2023-04-06
Ingredientai:   200 g sviesto; 200 g avinžirnių miltų; 100 g kokoso žiedų cukraus arba ...
2023-04-05
Šios salotos tikra vitaminų bomba - traškios, gaivios ir labai skaniai kvepiančios salotos tikrai nu...
2023-03-30
Mažai rasime žmonių, kurie nemėgsta ledų kokteilio. Tai - sugryžimas į vaikystę, prisiminimai ir tru...
2023-03-30
Gardi, soti ir, žinoma, maistinga varškės deserto idėja tiems kurie mėgsta saldžiai. Puikiai tiks be...
2023-03-29
,,Bounty" ar varškės sūreliai? Neatsakysite, kol neparagausite.    Ingredientai: 400 ml ...
2023-03-10
Apie Ajurvedinę mitybos kultūrą sklinda gana daug mitų, todėl šio straipsnio tikslas - plačiau supaž...
2023-02-27
Nors prieš 10 metų Lietuva dar galėjo didžiuotis esanti viena iš lyderių pasaulyje pagal vaikų sveik...
2022-05-24
Ingredientai: 400g virtų ar konservuotų avinžirnių 2 šaukštai tahini pastos 1-2 a.š. bur...
2022-04-27
Ingredientai: 1 kiaušinis 1 a.š. cukraus (galima ir nedėti) žiupsnelis druskos šlakelis ...
2022-04-05
Ingredientai: * 8 tortilijos 200 g pilno grūdo speltos miltų 200 g šviesių spelt...
2022-03-29
Ingredientai: 1 bananas 250 ml augalinio pieno 1 šaukštelis braškių miltelių 1/2 šaukšte...
2021-11-05
Ingredientai: 1 didelis prinokęs avokadas 2 šaukštai natūralios kakavos 3 šaukšteliai buro...
2020-09-24
Ingredientai: 2 prinokę bananai 3 obuoliai Uogų milteliai (avietės, serbent...
2020-08-31
Ingredientai: sauja špinatų (arba 1 a.š. špinatų miltelių) pusė lapinio kopūsto lapo (arba 0...
2020-08-31
6-8 batonėliai. Ingredientai: 250 ml avižinių dribsnių 4 šaukštai kokosų aliejaus 4 šau...
2020-04-18
Ingredientai: 5 šaukštai avižinių dribsnių 3 šaukštai chia sėklų saujelė mėgstamų riešutų ...
2020-04-06
Ingredientai: saulėgrąžų sėklos (gali būti įvairios kitos sėklos ar riešutai) datulės koko...
2020-04-06
Ingredientai: 2 gerai prinokę bananai avižiniai dribsniai saulėgrąžos moliūgo sėklos č...
2020-04-06
Karantino laikotarpiu, kai vaikai visas dienas būna namuose, neveikia nei darželiai, nei mokyklos, n...
2020-03-31
Pavasarį dažni peršalimai, plaukų slinkimas, energijos trūkumas, bloga nuotaika ir miego sutrikimai....
2020-03-29
Ingredientai: 20-30 nedidelių rutuliukų 50 g migdolų riešutų 30 g moliūgų sėklų 100 g d...
2020-01-29
Žalumynai ir žalieji kokteiliai – kone kiekvienas apie juos pagalvojame atėjus ankstyvam pavasariui....
Rašyk
Skambink