Prekės kodas: 100LUKUEKO
Turimas kiekis: 1000
| Kilmės šalis: | Ne ES |
Lukuma (Pouteria lucuma) – egzotiškas vaisius, dar vadinamas „Inkų auksu“, kilęs iš Andų slėnių Peru, Čilėje ir Ekvadore. Lukumos medžiai auga aukštikalnėse, 1000–2400 m aukštyje, kur sąlygos išlieka atšiaurios, o augalas išsiskiria atsparumu ir maistine verte. Šis vaisius nuo seniausių laikų buvo vertinamas vietinių gyventojų dėl savo švelnaus skonio ir maistinių savybių. Lukumos milteliai pasižymi švelniu, natūraliai saldžiu skoniu, primenančiu klevų sirupą ir saldžią bulvę. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško sveikesnės alternatyvos įprastiems saldikliams. Dėl žemo glikeminio indekso lukuma padeda palaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje, todėl tinka žmonėms, besirūpinantiems mityba ir energijos balansu.
Kodėl verta rinktis LUKUMĄ?
| Maistingumo deklaracija: | |
|---|---|
|
100 g produkto energetinė vertė: |
1334 kJ/317 kcal |
| Baltymai | 4,2 g |
| Angliavandeniai | 62 g |
|
iš kurių cukrų |
25 g |
|
skaidulinės medžiagos |
24 g |
| Riebalai | 0,6 g |
| sočiųjų riebalų rūgščių | 0 g |
| *Druska | 0,05 g |
*Produkte esantį druskos kiekį nulemia tik natūraliai jame esantis natris.
Referencinis vidutinio suaugusio asmens paros vartojimo kiekis (8400 kJ/ 2000 kcal).
Sudedamosios dalys: 100% ekologiški lukuma milteliai.
Kilmės vieta: Ne ES.
Laikymo sąlygos: tamsioje vėsioje vietoje. Pakuotę visada laikyti uždarą, kad būtų išvengta užterštumo.
NAUDOJIMAS:
Lukuma milteliai yra universalus ingredientas, tinkantis įvairiems patiekalams ir gėrimams.
Vartoti apie 5 g per dieną (maždaug 1 arbatinį šaukštelį).
Lengvai įtraukite ekologiškus lukuma miltelius į savo mitybą. Jie praturtins patiekalus maistinėmis medžiagomis.

Apie lukumą: Lukuma milteliai, dar vadinami „inkų auksu“, yra natūralus super maistas iš Peru. Jie pasižymi švelniu, karamelę primenančiu skoniu ir dažnai naudojami kaip sveikesnė cukraus alternatyva. Lukuma turi žemą glikemijos indeksą, todėl tinka žmonėms, siekiantiems reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Milteliai yra turtingi antioksidantais, kurie padeda apsaugoti organizmą nuo laisvųjų radikalų. Juose gausu skaidulų, palaikančių sveiką virškinimo sistemą. Lukuma taip pat aprūpina organizmą vitaminais ir mineralais, tokiais kaip geležis, cinkas ir kalcis. Reguliarus vartojimas gali prisidėti prie imuniteto stiprinimo ir energijos palaikymo. Milteliai lengvai maišomi į kokteilius, jogurtą, košes ar kepinius. Jie suteikia natūralų saldumą be rafinuoto cukraus poveikio. Lukuma yra puikus pasirinkimas tiems, kurie vertina sveiką mitybą ir natūralumą.
Spalva ir skonis gali skirtis, nes tai yra produktas, kuris priklauso nuo sezoninių svyravimų.
! Svarbu subalansuota ir įvairi mityba bei sveikas gyvenimo būdas.