Avižiukai

Ingredientai:

2 gerai prinokę bananai
avižiniai dribsniai
saulėgrąžos
moliūgo sėklos
čija sėklos
kokoso drožlės
žiupsnelis maca šaknies ir druskos
aviečių milteliai

Visi ingredientai - iš akies.

Paruošimas:

Sutrinti du gerai prinokusius bananus, įberti avižinių dribsnių, saulėgrąžų, moliūgo ir čija sėklų, kokosų drožlių, žiupsnelį maca šaknies ir druskos. Viską sumaišyti ir palaikyti 5 minutes. Suformuoti sausainėlius ir pakepti 15 minučių 170 laipsnių orkaitėje. Kai iškeps galima apibarstyti aviečių ar kitų uogų milteliais!

Visavertis užkandis puikiai tinkantis tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Už receptą dėkojame Deimantės sveikatingumo klinikai.

Receptai , Užkandžiai

Taip pat skaitykite

Gaiviosios bombikės Komentarai (0)

Daugiau

Baltymų desertas Komentarai (0)

Daugiau

Šokoladiniai saldainiai Komentarai (0)

Daugiau

Energijos kąsneliai Komentarai (0)

Daugiau

Avietiniai rutuliukai Komentarai (0)

Daugiau

Vaisinės juostelės Komentarai (0)

Daugiau

Gaivios brokolių ir vynuogių salotos Komentarai (0)

Daugiau

Avinžirnių desertas su riešutais (pagal Ajurvedą) Komentarai (0)

Daugiau

Migdoliniai sausainiai be pridėtinio cukraus (pagal Ajurvedą) Komentarai (0)

Daugiau

Avižiniai krepšeliai su avietiniu varškės kremu Komentarai (0)

Daugiau

Susijusios prekės

Aviečių milteliai, 50-100 g

Turtingi vitaminu C, kuris palaiko imuninę sistemą. Avietėse gausu antioksidantų, padedančių ko..

Nuo €7⁷¹

Daugiau

Į palyginimą

Detoksikuojantis miksas, 50 g

Detoksikuojantis žolelių mišinys – natūrali harmonija Jūsų organizmui. 100% natūralūs ..

€4⁶⁹

Į krepšelį

Į palyginimą

Aronijų milteliai - EKOLOGIŠKI, 100 g

Aronijos laikomos vienos iš daugiausiai antioksidantų turinčių augalų ir pasižymi daugybe sveikat..

€6⁵⁷

Į krepšelį

Į palyginimą

Burnočio sėklos, 200 g

SENOVINIS supermaistas: senovės actekų grūdai! Puikus baltymų ir skaidulų, taip pat vitaminų ir m..

€3²⁷

Į krepšelį

Į palyginimą

Valgomosios rietmenės kruopos, 500 g

Daug baltymų ir aminorūgščių – svarbios organizmo ląstelių regeneracijai ir raumenų st..

€4²⁷

Į krepšelį

Į palyginimą

Imunitetas , 70g

Produktai yra parinkti siekiant turėti kuo didesnį kiekį vitamino C. Sudedamosios dalys: 100..

Nuo €7⁸⁹

Daugiau

Į palyginimą