• Lithuanian
  • English

Košė "Pilvuko ramybė"

Košė "Pilvuko ramybė"
Publikuota 2020-01-17 Skaitė 2737

Ingredientai:

  • 100 g avižinių dribsnių
  • 1 a. š. topinambų miltelių
  • 1 a. š. morkų miltelių
  • 1 kriaušė
  • Cinamono

Paruošimas:

Dribsnius užpilame karštu vandeniu ir palaukiame kol išbrinks (galima kelias minutes pavirti). Įmaišome topinambų bei morkų miltelių ir paskaniname smulkiai supjaustyta kriauše bei cinamonu. 

 

Skaidulinės medžiagos, esančios košėje, palengvina maisto judėjimą virškinamuoju traktu, apsaugo nuo vidurių užkietėjimo, mažina cholesterolio koncentraciją bei gliukozės kiekį kraujyje po valgio.

Taip pat skaitykite
2020-01-17
Ingredientai: 1/3 stiklinės valgomosios rietmenės (Japoninės soros) kruopų 120 ml kokosų pie...
2020-04-18
Ingredientai: 5 šaukštai avižinių dribsnių 3 šaukštai chia sėklų saujelė mėgstamų riešutų ...
2022-05-24
Ingredientai: 400g virtų ar konservuotų avinžirnių 2 šaukštai tahini pastos 1-2 a.š. bur...
Susijusios prekės
text_reviews
Morkų milteliai pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis, turi daug beta karotino, vitamin..
€499
text_reviews
Morkų milteliai pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis, turi daug beta karotino, vitamin..
€599
Rašyk
Skambink