Avižiniai krepšeliai su avietiniu varškės kremu

Avižiniai krepšeliai su avietiniu varškės kremu
Publikuota 2023-05-08 Skaitė 6066

"Lengvas, gaivus bei vasarai viliotinį šokantis desertas su nuostabiai kvepiančiais aviečių milteliais. Ar žinojote, kad 1 arbatinis šaukštelis aviečių miltelių yra prilyginamas 100 g šviežių uogų? Tad, kol šviežių uogų dar teks palūkėti, kviečiu pasimėgauti daug vitaminų, mineralų bei antioksidantų turinčiais aviečių milteliais" - Inga iš Mamos restoranas.

Ingredientai:

Krepšeliams:

  • 100 g viso grūdo avižinių dribsnių
  • 2 nedideli labai prinokę bananai
  • 1 arb. šaukštelis vanilės

 

Varškės kremui:

  • 100 g varškės
  • 50 g graikiško jogurto
  • 1 šaukšto klevų sirupo
  • 1 arb. šaukštelio aviečių miltelių

Papildomai mėgstamų uogų ar vaisių.

Tiek krepšelių, tiek ir varškės kremo saldumą reguliuokite pagal save - jeigu norisi daugiau saldumo, įpilkite šiek tiek klevų ar agavų sirupo.

 

Paruošimas:

  • Pirmiausia šakute sutriname bananus, įmaišome vanilę bei avižinius dribsnius.
  • Keksiukų formeles patepame aliejumi, šaukšteliu suformuojame krepšelius. Iš šio kiekio gaunasi 6 krepšeliai.
  • Dedame į iki 180 laipsnių C įkaitintą orkaitę ir kepame apie 15 min.
  • Ištraukę iš orkaitės paliekame atvėsti 10-15 minučių ir tik tada mentele išimame krepšelius iš keksiukų formelių.
  • Ingredientus varškės kremui sutriname iki vientisos šilkinės masės.
  • Leiskite krepšeliams visiškai atvėsti ir tik tada užpildykite varškės kremu bei uogomis.

 

 

Už receptą dėkojame Ingai iš Mamos restoranas.

 

Taip pat skaitykite
2020-01-17
Ingredientai: 100 g varškės arba Tofu 1 česnako skiltelė Kelios juodosios alyvuogės 1 v....
2020-01-17
Ingredientai: 100 g varškės (arba Tofu) 1/2 banano (arba 3-4 datulės) arba 1 v.š. bananų mil...
2020-01-17
Ingredientai: * visur stiklinė - 200 ml 2 plytelių juodojo šokolado ½ stiklinės anakardži...
2020-03-29
Ingredientai: 20-30 nedidelių rutuliukų 50 g migdolų riešutų 30 g moliūgų sėklų 100 g d...
2020-04-06
Ingredientai: 2 gerai prinokę bananai avižiniai dribsniai saulėgrąžos moliūgo sėklos č...
2020-04-06
Ingredientai: saulėgrąžų sėklos (gali būti įvairios kitos sėklos ar riešutai) datulės koko...
2020-08-31
6-8 batonėliai. Ingredientai: 250 ml avižinių dribsnių 4 šaukštai kokosų aliejaus 4 šau...
2020-09-24
Ingredientai: 2 prinokę bananai 3 obuoliai Uogų milteliai (avietės, serbent...
2023-03-29
,,Bounty" ar varškės sūreliai? Neatsakysite, kol neparagausite.    Ingredientai: 400 ml ...
2023-04-06
Ingredientai:   200 g sviesto; 200 g avinžirnių miltų; 100 g kokoso žiedų cukraus arba ...
2023-04-20
Migdoliniai sausainiai be pridėtinio cukraus yra sausainiai, gaminami naudojant migdolus kaip pagrin...
2023-04-25
"Savaitgaliais mūsų šeimoje pusryčiams karaliauja blynai. Šie blynai su obuoliais atkeliavę iš vaiky...
2023-08-09
"Net nežinau, ar teisinga juos vadinti ledais, bet mūsų namuose jau keletą metų visi ledai yra šaldy...
2024-02-09
Ingredientai: 500 g varškės; 4 a.š. mangų miltelių; 4 kiaušinių; 10...
2024-03-05
Ingredientai: 200 g Lotus sausainių (galima naudoti ir kitokius mėgstamus sausainius) 2 vnt ...
2024-03-27
"Natūraliais dažais marginti Velykų kiaušiniai Tai pirmieji metai, kai išbandžiau kiaušinius dažy...
Susijusios prekės
text_reviews
Turi daug vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Puikus natūralus dažiklis - suteikia švel..
Nuo €720
1
text_reviews
Turi daug vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Puikus natūralus dažiklis - suteikia švel..
Nuo €1250
45
text_reviews
Kukurūzų lazdelės su morkomis yra tik iš paprastų ir natūralių ingredientų. Pui..
€180
73
Rašyti
Skambinti